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美しさの条件はひとつではありません！コスメだけでなくライフスタイルや食事などさまざまな角度から美しさに近づくヒントがきっと見つかる♪
いつまでも美しくありたい女性のためのコラム、コスメランド的「べっぴんの条件」
冬のスキンケアにこそ美容オイル！
しっとり美肌を作る使い方
乾燥肌対策というと、クリームなどでの保湿ケアを真っ先に浮かべますよね。しかし、もっとしっかり対策を練るためには、体の内側から働きかけることも大切です。特に重要となるのが、食べ物でのアプローチ。冬の乾燥肌対策にはどのような食べ物が最適なのか、効果的な食べ方と一緒にチェックしてみましょう。
冬の乾燥肌は「食べ物」でケア！？
うるおいアップ食品5種
乾燥肌対策というと、クリームなどでの保湿ケアを真っ先に浮かべますよね。しかし、もっとしっかり対策を練るためには、体の内側から働きかけることも大切です。特に重要となるのが、食べ物でのアプローチ。冬の乾燥肌対策にはどのような食べ物が最適なのか、効果的な食べ方と一緒にチェックしてみましょう。
今年の大本命コスメ
「ブラウンリップ」のメイク術♡
ブラウンリップは今年の秋冬の大本命コスメ。ひと塗りするだけで今っぽい旬顔になれちゃいます。
でも、今まで経験したことのない色のリップって、取り入れ方が難しいですよね。
そこで今回は、トレンドのブラウンリップの特徴を、おすすめの塗り方・似合うメイク方法とあわせてご紹介します！
“肌に良いものだけ“にこだわる
「NU SKIN／ニュースキン」の歴史
「NU SKIN／ニュースキン」は、最先端のサイエンスによってさまざまな製品を提案する企業です。スキンケアアイテムに限らず、栄養補助食品など、約300種類にのぼる豊富な製品が世界中で愛されています。今回は、ニュースキンの誕生の歴史を、製品の魅力とあわせて見ていきましょう。
美肌効果が得られるヘルシーメニュー
「豆乳鍋」の美容パワーに注目！
寒い時期になると、ぽかぽかと温かい鍋料理が恋しくなりますよね。せっかく鍋料理を食べるのならば、美味しいだけでなく美容効果も得られる豆乳鍋がおすすめですよ。
大豆は美容効果の高い食材として知られています。そんな大豆のパワーを余すことなく取り入れるためにも、おいしい豆乳鍋をぜひ冬の定番メニューにしてみましょう。
今回は豆乳鍋がもつ美容効果と、よりおいしく豆乳鍋を楽しむためのポイントについてご紹介します。
秋冬のメイクの強い味方！
「リキッドファンデ」の上手な塗り方とは
ファンデーションには大きく分けて、パウダータイプとリキッドタイプの2種類があります。肌がベタつきやすい夏場にはパウダーファンデ、乾燥が気になる秋冬の季節はしっとりと仕上がるリキッドファンデと使い分けている女性は多いのではないでしょうか。
秋冬に人気を集めるリキッドファンデは、うまく塗らないとムラになったり厚塗りになったりすることもあるので気をつけたいですね。ここでは、リキッドファンデの上手な塗り方をご紹介いたします。
さりげなさがポイント！
仕事中でもバレないカラコン選びのコツ
「いつでもキレイな自分でいたい」という思いから、仕事のときにもきちんとアイメイクをしてカラコンを入れている女性もいると思います。しかし、仕事のときに派手すぎるアイメイクをしたり目立つカラコンをしたりすると、オフィスで浮いてしまうことも……。
オフィスでカラコンをつけるなら、ナチュラルなものを選ぶのがポイントです。ここではビジネスシーンに使えるカラコン選びのポイントをご紹介します。
世界中で愛されるブランド
「キールズ／Kiehl's」の歴史
キールズは160年以上という長い歴史をもつブランド。「Nature」「Science」「Service」という3つの信念をもとに製品を作り続け、現在は42カ国に約900もの店舗を展開し、多くの女性の美を支えています。
「Kiehl's GIVES」を立ち上げて環境保護や子供サポート、エイズ研究や教育サポートといった社会貢献活動をおこなっているのもキールズの特徴といえます。
今回は、そんなキールズの魅力やブランドの歴史をチェックしてみましょう。
フェイスパックの保湿力って？
乾燥肌に効率的な使い方を知ろう！
スペシャルケアとして取り入れられることが多い「フェイスパック」は、なぜ保湿効果が高いのかご存知ですか？
今回はフェイスパックの「保湿力の高さの秘密」や、使用するメリット＆注意点などを解説します。乾燥に悩んでいる方は必見です。
アイメイクのクレンジングは別が正解！
目元を守るメイクオフ術
皮膚が薄くデリケートな目元は、メイクを落とすときもやさしく丁寧におこなうのが鉄則。
間違ったクレンジングをしてしまうとシミやシワなどの原因になることがあるので、正しいメイクオフの仕方を知っておきましょう。
今回はアイメイクをオフする際の正しいクレンジング方法をご紹介します。
美容にいいサラダレシピ3選！
おいしく食べてキレイになろう！
健やかで美しい肌を保つには、ビタミンやミネラルなどの美容に良い成分を豊富に含む「野菜」を積極的に摂取したいもの。
今回の記事では、美容に良い野菜を組み合わせたサラダレシピを3つご紹介します！
大人の可愛さを引き出すブランド、
JILL STUART
「女の子らしく・可愛く・セクシーに」というコンセプトのもと、大人の女性の可愛らしさを表現し続けているブランド「JILL STUART（ジルスチュアート）」。
特に洋服やコスメなどが流行に敏感な女性の間で大人気ですが、どのような歴史を歩んできたのでしょうか？
今回はJILL STUARTのブランドヒストリーを見ていきましょう。
秋の味覚「さんま」で人一倍キレイに♡
美容効果と食べ方のポイント
いよいよ食欲の秋ですね。秋を代表する味覚といえば、やはり「さんま」ではないでしょうか。
実はさんまは美味しいだけでなく、美容効果もたっぷり期待できます。
さんまにはどのような栄養が含まれているのか、美容効果を最大限に取り入れる食べ方と一緒にご紹介します。
2019年秋のトレンド「パープルリップ」を
使いこなすメイク術
2019年秋は、パープルのリップに注目が集まっています。
去年からじわじわと人気なので、トレンドに敏感な方は、すでにご存じかもしれませんね。
しかし、「ピンクやベージュなどの定番カラーに比べると、パープルリップは難易度が高い！」と思っている方も多いでしょう。
そこで今回は、パープルリップに似合うメイク術をご紹介します。
ちょっとしたコツを意識すれば、誰でも簡単にパープルリップを使いこなすことができますよ。
長年の黒ずみを解消！
鼻の毛穴が目立つ原因とケア方法
「毎日きちんと洗顔しているのに、鼻の黒ずみ毛穴が目立って困る……」とお悩みではありませんか？
たとえメイクで一時的に隠せても、汗や皮脂で化粧が崩れたとき、すっぴんになったときには、毛穴のブツブツが気になってしまいますよね。
今回は、つるんとした毛穴レス肌を手に入れたい方に向けて、黒ずみが目立つ原因と、解消につながる毛穴ケア方法をご紹介します！
ロングセラー製品を生み出す
「シスレー / SISLEY」の歴史
シスレー（SISLEY）は、ヨーロッパ発祥の高級化粧品ブランド。
女性にとって一度は使ってみたい、憧れのブランドですよね。
今回はそのシスレーの歴史を、ブランドコンセプトや代表的なアイテムとあわせてご紹介します。
元のうるツヤ髪に戻すには？
紫外線ダメージでパサついた髪のケア方法
シワやシミ、肌荒れの予防のために肌の紫外線対策をしているという方は多いことでしょう。
しかし、肌と同じように髪も紫外線による影響を受けてしまうもの。
髪には肌のターンオーバーのような自己回復力が無いため、一度紫外線によるダメージを受けてしまうと自然に元に戻ることはないのです。
強い日差しを浴びたあとには、髪がダメージを受けてパサついたりゴワゴワになったりしがちです。
また、抜け毛や切れ毛、枝毛といった深刻なダメージが起きることもあるのできちんとケアしたいですね。
肌への刺激を防ぎたい！
アトピー肌に悩む方向けの、化粧水の選び方
「きちんと肌を保湿したいのに、刺激を受けて逆に肌荒れしてしまう」
アトピー肌の方にはこういった悩みがつきものですよね。自分に合う化粧水が見つからず、肌ケアが行き届かないために肌荒れがどんどん加速してしまうという方もいるのではないでしょうか。
アトピー肌の方は、成分をチェックした上で適切な化粧水を選ぶことが何より大切です。
ここではアトピー肌に使う化粧水の選び方についてご紹介いたします。
体調管理のために取り入れたい！
睡眠中にマスクを着けるメリットとは
朝起きたときに、なんとなく喉がガラガラしたり風邪っぽさを感じたりしたことはありませんか？
睡眠中の呼吸によって喉が乾燥し、風邪や喉の痛みといった症状が起きることは多いものです。
近年では体調管理のため、睡眠中にマスクを着けるという方も増えています。
今回は、眠るときにマスクを着けることで得られる効果や、おすすめのマスクの選び方についてご紹介いたします。
「アヴェダ／AVEDA」の歴史と歩み、オーガニックへのこだわり
アヴェダ（AVEDA）は、ヘアケアのプロも認める高品質なオーガニックアイテムのブランドです。
クオリティの高いアヴェダの製品は「より美しい髪を手に入れたい」という女性から注目され続けています。
幅広い世代からの支持を集めるアヴェダ。
そのブランドの歴史やこだわりをチェックしてみましょう。
目から入る紫外線でシミができる！？
このメカニズムと対策方法
皆さんはシミ予防のために、どのようなケアをおこなっていますか？
「日焼け止めを毎日きちんと塗っている」「メラニンの生成を抑制する化粧品を使っている」という方が多いかもしれませんね。
しかし、いくらスキンケアに気をつけていても、目の紫外線対策を怠っているとシミができる可能性があります。
このメカニズムを、今すぐ始めるべき対策方法とあわせてチェックしてみましょう。
今季は「オレンジリップ」に大注目♡
こなれ感を出すメイクテクニック
今年の夏は、オレンジ系のリップがトレンドコスメとして注目されています。
でも「オレンジリップを使うと顔が野暮ったくなる」もしくは「顔が派手になりすぎる」といった悩みを抱えている方も多いのでは？ 「自分にはオレンジリップが似合わないから…」と使うのを諦めてしまう方も少なくないようです。
そこで今回は、オレンジリップを今っぽくおしゃれに取り入れるメイク方法をご紹介します。
ワンランク上の流行顔に変身したい方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。
最強の美容食材！
ダイエットにも役立つ「もずく」の食べ方
磯の香りとツルッとした食感が楽しめる「もずく」は、私たちの美容にもうれしい食材です。
海藻ならではの栄養素が体の内側と外側の両方に働きかけて、美しさを引き出す手助けをしてくれます。
具体的にどのような美容効果が期待できるのか、よりキレイになれるもずくの食べ方とあわせて見ていきましょう。
美の革命家
「HELENA RUBINSTEIN／ヘレナルビンスタイン」の歴史
ヘレナルビンスタインは「美しくなりたい」という女性の願いを叶え続ける革新的なブランドです。
時代を越えて愛されるブランドは、1902年に1人の女性によって創設されました。
常に時代をリードし続けるヘレナルビンスタインはいかにして生まれたのでしょうか。
今回はその歴史や、人気の秘密を探っていきましょう。
夏は汗で日焼け止めが流れてしまう！
塗り直しのタイミングとコツは？
暑い時期には紫外線も強くなるため、日焼け止めを使った紫外線対策はマストです。
しかし、夏場は暑くて汗をかきやすく、せっかく塗った日焼け止めもすぐに流れてしまうもの。
朝塗った日焼け止めは1日中キープできるわけではないので、こまめに塗り直しましょう。
今回は、日焼け止めの塗り直しが必要な理由や、塗るタイミングについて解説していきます。
夏は皮脂分泌が気になる！
脂性肌の方が実践すべき、正しい洗顔の手順
皮脂の分泌が多く顔がテカリやすい脂性肌（オイリー肌）の方にとって、夏はつらい季節ですよね。
暑い時期には汗をどんどんかくため、顔のテカリもひどくなりやすいもの。
中には、洗顔をしたばかりなのにすぐ皮脂が大量に分泌されるという方もいることでしょう。
テカリを防ぐためには、正しい洗顔を心がけることが何よりも大切です。そこで今回は、脂性肌の人が行うべき洗顔のポイントについて解説いたします。
夏が旬の人気野菜「ゴーヤー」、
実は美容効果がすごすぎるって本当？
近年人気を集めている夏野菜、ゴーヤー。独特な苦味のあるゴーヤーには、体にいい栄養がたっぷりと含まれています。
夏を元気に乗り切りたいのなら、食事にゴーヤーを積極的に取り入れるのがおすすめです。
ゴーヤーに含まれる栄養素にはどのような働きがあるのでしょうか？
この記事では、ゴーヤーの健康効果や美容効果、おすすめの食べ方について具体的にご紹介いたします。
美髪の伝道師
「TANGLETEEZER／タングルティーザー」の歴史
世界中の女性から熱い支持を集めるヘアブラシブランド「タングルティーザー」。
細部にまでこだわって作られたブラシはとても扱いやすく、とかすだけでサラサラとした美髪を手に入れられるのがその人気の秘密です。
すでに名声を手に入れた現在でも、精力的に新しいアイテムを生み出し、ステージアップを続けている、タングルティーザーの歴史について探っていきましょう。
6月から旬！
「ししとう」に含まれる栄養＆キレイになれる簡単レシピ
ししとうは気温が上がり始める6月から旬を迎えますが、ほとんどの方が「あまりなじみのない食材」と感じているのではないでしょうか。
しかし、ししとうは栄養たっぷりで女性の美容や健康に役立ちます。
これからおいしくなるししとうを見過ごさないために、期待できる美容効果や栄養がとれる簡単レシピをご紹介します。
今季の最旬！
ベージュチークで作るハンサムレディな旬顔メイク
チークというと、ピンク、レッド、コーラル、オレンジなど、色鮮やかなものが定番ですよね。
しかし今季は色味を抑えたベージュチークがトレンド入り。
派手さはありませんが、肌なじみのいいベージュを頬にのせることで自然な立体感やツヤを出すことができます。
今回はそんなベージュチークを使い方や、トレンドメイクの楽しみ方をご紹介します！
湿気で髪のうねりが止まらない…
根本的に改善するケア方法は？
まっすぐ＆つややかな髪は、女性共通の憧れですよね。
しかし、梅雨の時期は湿気が増えるので、同時に髪がうねりやすくなります。
朝、アイロンなどで髪をしっかり伸ばしても、昼にはうねってしまう……とお悩みの方も多いでしょう。
そんな厄介なうねりヘアはなぜ生まれるのか、自宅でできる対策方法と一緒にチェックしてみましょう！
セレブリティ御用達
「GIVENCHY／ジバンシィ」の歴史
世界的に有名なラグジュアリーブランドに名を連ねる「ジバンシィ」。
ブランド誕生から60年以上経った今でもなお続々と新作を生み続け、革新を繰り返しながらトレンドの最前線に存在し続けています。
長年に渡り、人気をキープしているのにはどのような秘密があるのか、ブランドの歴史を振り返ってみましょう。
アボカドオイルは美容効果バツグン！
効果的な摂取方法は？
森のバターと呼ばれるほど、栄養価が高いことで知られる「アボカド」。
そんなアボカドから抽出されたアボカドオイルには、オレイン酸、ビタミンA、ビタミンEなどの栄養成分がギュッと凝縮されているため、さまざまな美容効果が期待できるといわれています。
もともとアボカドは美容に良い食べ物ですから、それが濃縮されたオイルなら、より効果が高くなるのも当然ですよね。
では、具体的にどのような美容効果が期待できるのか、摂取方法と一緒にチェックしてみましょう。
赤みやかゆみにうんざり…
春の敏感肌の原因とケア方法は？
春は気温が上がり、おしゃれもお出かけもよりいっそう楽しくなりますよね。
しかし春は楽しみが増える反面、敏感肌になりやすい季節だともいわれています。
実際に、「春になるとなぜか肌の調子が悪くなる」「春は赤みやニキビなどの肌トラブルが続出する」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。
なぜ春はそのような症状が現れやすいのか、予防や改善につながるケア方法と一緒にくわしく探ってみましょう。
新しい私にアップデート！
好感度も上がる春の最新オフィスメイク
社会人にとって新年度は切り替えの季節。せっかくですから、オフィスでのメイクも春仕様に変えて、イメチェンを図ってみませんか？
春に映えるオフィスメイクに挑戦すれば、表情も明るくなり、好感度もアップすること間違いなし！
あなたがなりたい顔立ちにあわせて、春の最新オフィスメイクを取り入れてみましょう。
ファンデーションのエキスパート
「COVERMARK／カバーマーク」の歴史
各コスメブランドがファンデーションをリリースする中で、圧倒的なカバー力と補正力を誇っているのが「カバーマーク」。
ブランド誕生当初から徹底したカバー力にこだわり、これまでさまざまな製品を発表してきました。
そのどれもが、肌に悩みを持つ世の人々を救ってきたのです。
現在では、カバー力に加えて肌への負担をより少なくする、さらに美しい仕上がりを持続させるというテーマを掲げ、品質の高い製品開発を行っています。
そんなカバーマークのルーツやこれまでの歩みを見ていきましょう。
女性に嬉しい効果ばかり！「豆腐」の美容効果と、おすすめの食べ方
豆腐には大豆イソフラボンをはじめとした栄養素が豊富に含まれており、美肌効果やバストアップ効果が期待できます。
また、高タンパクで低カロリーとヘルシーなため、ダイエット食品としても注目を集めています。
スーパーやコンビニで手軽に安く購入でき、さまざまな調理法で飽きずに美味しく食べられるのも嬉しいですよね。
今回は、豆腐に秘められた驚きの美容効果や、おすすめの豆腐の食べ方についてご紹介いたします。
肘は乾燥しやすいパーツ！黒ずみやザラつきが起きたときの対策法とは
肘は普段あまりチェックしないパーツなので、黒ずみに気付いていない方も少なくありません。
しかし、肘のザラつきや黒ずみは周囲の人からはバッチリ見られてしまうので、注意が必要です。
肘は乾燥しやすく、意識的にケアをしないと黒ずみが悪化することもあります。
人に見られて恥ずかしい思いをしないためにも、きちんと肌ケアをしておきたいですね。
そこで今回は、肘の黒ずみを改善するためのケアテクニックをご紹介いたします。
ブラシを使って肌の仕上がりアップ！ フェイスパウダーの上手な使い方
フェイスパウダーは、ベースメイクの仕上げに欠かせないアイテムです。
フェイスパウダーの選び方やフェイスブラシの使い方にこだわれば、メイクの仕上がりにも大きな変化が生まれます。
フェイスブラシを使ってフェイスパウダーを肌に上手に乗せ、綺麗なメイクに仕上げていきましょう。
メイクアップ業界をリードする「M・A・C」の歴史
数あるコスメブランドの中でも根強い人気とファンを持つMake-up Art Cosmetics（メイクアップアートコスメティックス）通称「M・A・C（マック）」。
世界の国々で愛されていて、有名アーティストやファッションショーなどのメイクなどにも携わっているほど、メイクアップの技術や腕に信頼をおかれているブランドです。
とはいえ、他の歴史あるコスメブランドに比べると、誕生してからの年数は浅いもの。デビューしてからというもの、すごいスピードでその名を世界に轟け、多くの人の興味をひいたことがわかります。その素晴らしいM・A・Cの歴史を探ってみましょう。
ココアの美容効果がすごい！ ダイエットにも嬉しいおしゃレシピ
寒い冬には、体をほっこりと温めてくれるココアが飲みたくなりますよね。
「ココアは太りそうだから、あまり飲まないようにしている」なんて人もいるかもしれませんが、実はココアは女性の美容にとても役立つ飲み物で、ダイエットにも嬉しい効果が期待できるといわれています。
具体的にどのような効果があるのか、美容に良い飲み方とおしゃれなレシピをあわせてチェックしてみましょう！
引き算メイクで今っぽく。ノーマスカラの魅力＆成功テクニック
かつてはマスカラを重ねてつけたり、つけまつげを使ったりするなど、まつげを濃く見せるメイクが主流でしたよね。
しかし最近はナチュラルメイクが主流になり、まつげも自然な印象に仕上げる女性が増えてきています。
そんな中、さらなる注目を集めているのがマスカラを使用しない「ノーマスカラメイク」です。
どのような魅力やメリットがあるのか、目元の印象がアップするメイク方法とあわせてご紹介します！
チョコよりも甘くて魅惑的。彼がときめくバレンタインメイク
いよいよバレンタイン、本命の彼へのチョコの用意はできていますか？
すでに「チョコもプレゼントも完璧！」という女性も多いかもしれませんね。
でもバレンタイン当日はチョコだけでなく、自分自身のメイクにも気をつけたいもの。
彼に「こんなかわいい子にチョコをもらえたんだ！」と感動してもらうために、男性ウケするメイク方法をマスターしておきましょう。
フランス皇室御用達ブランド「ゲラン / Guerlain」の歴史
フランス皇室の御用達であり、ヴィクトリア女王やナポレオン3世などの歴史に名を残す偉人たちが愛用していたとされるブランド「ゲラン」。
創業当時から強いこだわりと信念を保ち続け、今も変わらずに世界的に人気の製品を生み出しています。
生誕から現在までの歩みと歴史を振り返っていきましょう。
ダイエットにも美容にも！ 冬は「ごぼう」を食べてスッキリキレイに
ごぼうは、私たち日本人にとってなじみ深い根菜の1種です。
食物繊維が豊富に含まれているため、健康に良い食材として知られていますよね。
しかもごぼうは、女性の美容にも役立つといわれています。
具体的にどのような美容効果が期待できるのか、ごぼうの栄養を丸ごと摂れる簡単レシピと一緒にご紹介しましょう。
自然に大きく色っぽい瞳に。目元に「赤みブラウン」を取り入れよう
赤みのあるブラウンは、ファッション業界でもメイク業界でも人気を集めているトレンドカラー。
そんな赤みブラウンのアイシャドウを取り入れることで、最旬の目元に変身することができます。
しかも赤みブラウンは肌なじみがいいため、自然と目が大きく見える効果も期待できます。
いいことづくしの赤みブラウンを使って、ワンランク上のまなざしを作ってみましょう。
冬のメイクは唇で遊ぶ。カラーリップの重ね塗りテクニック
アイシャドウを重ね塗りすると、発色や輝きが変化しますよね。
今年はそれと同じように、リップの重ね塗りが流行しています。
特に冬は、こっくりと濃いリップメイクがトレンドになるから、重ね塗りに最適の季節。
今回は、より魅力的な唇を手に入れたい人に向けて、リップの重ね塗りテクニックを4つご紹介します！
フランス発のオーガニックブランド「Melvita／メルヴィータ」の歴史
オーガニックの化粧品ブランドはたくさんありますが、発祥地のフランスでとくに高い知名度を誇るのが「メルヴィータ」です。
実は、世界的に有名なロクシタングループのブランドであり、オーガニック素材にこだわった製品づくりに定評を得ています。
メルヴィータのほぼ全ての製品が国際的なオーガニックの認証機関である「ECOCERT（エコサート）」の認証を取得していて、ブランド創業当時からの“ずっと自然と共にありたい”という考えを守り続けているのです。
オーガニックへの強いこだわりを持つブランド、メルヴィータの創業から現在までの歴史を振り返ってみましょう。
冬は髪も乾燥する！ 毛先まで艶めく髪を手に入れるヘアケア方法
冬は肌の乾燥が気になる季節ですが、実は髪も同じように乾燥するといわれています。パサついた髪はツヤがないため、女性の魅力を損なう原因になってしまうもの。
また、まとまりにくく広がりやすいので、ヘアスタイルも決まらなくなります。
そんな冬のパサパサ髪をツヤのある美しい髪に整えるために、乾燥する理由や対策方法をチェックしてみましょう！
リップやネイルにも！？ 「ラメアイシャドウ」の120％活用術！
キラキラと光り輝くラメアイシャドウは、まぶたに濡れたようなツヤをプラスしてくれる、女性に嬉しいアイテムですよね。
しかもラメアイシャドウは、使い方を工夫すれば、まぶた以外にも活用することができます。
そこで今回は、ラメアイシャドウを存分に使いこなす、とっておきの活用テクニックを4つご紹介します。
「もっとキラキラしたメイクがしたい」「手持ちのラメアイシャドウが余っている」という方、必見ですよ！
ネバネバで美肌に！？ 長芋に隠された女性に嬉しい美容効果とは
そのまま切って食べるとシャキシャキと、すりおろすとネバネバとした食感が楽しめる長芋は、女性にも人気の食材です。
しかも長芋には、女性の美容を手助けする効果も期待できます。
おいしく食べられてキレイにもなれるなんて嬉しいですよね。
では今回は、肌や体を美しく保ちたい女性に向けて、長芋の魅力やおすすめの食べ方をご紹介します
オーガニックのパワーで安らぎと美しさを。ニールズヤードの歴史
イギリスの首都ロンドン発のオーガニックブランド、ニールズヤードをご存知でしょうか。
たくさん存在するオーガニックブランドの中でも、オーガニックや自然へのこだわりはトップクラス。取り扱うすべての製品が1つ1つ丁寧につくられています。
“大量よりにつくるよりも、大切につくること”このようなポリシーを掲げ、成分に使用する植物の収穫から製品の最終チェックまで、すべて人の手を通じて行われているのです。
そんなこだわり抜かれた製品を扱うオーガニックブランド、ニールズヤードの歴史について詳しく見ていきましょう。
正しく選んで使えていますか？ 一度見直しておきたい眉マスカラの使い方
メイクにトレンド感を出し、ナチュラルで垢抜けた雰囲気にしてくれるメイクアイテム、「眉マスカラ」。
眉メイクの持ちをアップさせてくれるなど、魅力たっぷりの眉マスカラですが、意外と上手く使えていない方が多いようです。
そこで今回は、自分に似合う眉マスカラの選び方と、基本的な使い方をご紹介します。
明日のキレイはお風呂で作る。美容好き必見のバスタイムの過ごし方
毎日のお風呂タイム、ただぼーっと入っているだけになっていませんか？
体や髪、顔など全身のケアを一度にできるのがお風呂の魅力です。いつものお風呂に一工夫するだけで、明日のキレイにつながります。
ここでは、全身の美容に気を遣ったお風呂の入り方をご紹介いたします。
秋の味覚「さつまいも」でキレイになる！ 美容効果とおすすめの食べ方
食欲の秋といわれている通り、秋は旬を迎える食材がたくさんあります。
その中でも、とくに季節を感じさせてくれる食材といえば、「さつまいも」が欠かせません。
近年では年間を通して手に入れることができますが、やはり秋に食べるさつまいもの美味しさは別格！
ほくほくとした食感と濃厚な甘みが特徴で、そのまま食べることはもちろん、夕食のおかずからスイーツまで、たくさんのレシピで活躍してくれます。
そんな秋のさつまいもは美味しいだけでなく、女性に嬉しい美容効果も期待できます。
一体どのような効果があるのか、効率的な食べ方とともにチェックしてみましょう。
800年の伝統、世界最古の薬局「サンタ・マリア・ノヴェッラ」の歴史
息をのむほど美しく、その景色を一目みたいと多くの観光客が訪れるイタリアの古都フィレンツェ。
この街はルネサンス時代の面影が今でもなお残っており、たくさんの建築物や美術品があることでも有名です。
そんな伝統的な街の一角に、800年以上もの歴史を誇る世界最古の薬局「サンタ・マリア・ノヴェッラ」があります。
かのナポレオンをはじめ、多くの王族や貴族に愛されたサンタ・マリア・ノヴェッラ。
創設の西暦1216年当時から現在までずっと、たくさんの人々に愛されて続けています。
これほどまで長い歴史の間、多くの人々から支持を受け続けているのにはどのような秘密があるのでしょうか。
サンタ・マリア・ノヴェッラの歴史をたどり、その秘密を紐解いていきましょう。
メイクにも秋らしさをプラス！ モーブカラーを使った最旬メイク方法！
2018年の秋、デパート系からプチプラ系まで、モーブカラーのコスメが充実しています。
モーブカラーは、これまで主流だったナチュラル系カラーとは全く雰囲気が異なるため、新鮮に感じ、使ってみたいと思っている人も多いのではないでしょうか。
その反面、一見使いこなすのが難しそうな色なので、なかなか手を出せずにいる人も少なくないと思います。
モーブカラーは、ポイントさえ押さえれば、簡単にトレンド顔を作れる便利カラーです。
今回は初心者さんにもおすすめの、モーブカラーを使ったメイクのポイントについて解説します。
朝は自分の肌と向き合って。美肌につながる朝洗顔のコツ！
ひと昔前まで、毎朝顔を洗うときには、誰でも洗顔料を使うのが当たり前でした。
しかし、最近は「朝は洗顔料を使わないほうがよい」という考え方もあり、どちらがよいのか議論になることもたびたびあります。
朝、洗顔料を使うか使わないかというのは、その人の肌タイプによって違ってきます。
決め手になるのは、肌表面に分泌される皮脂の量です。
ここでは、朝の洗顔について、洗顔料が必要かどうかの見極め方と、肌タイプ別の正しい洗顔方法を解説していきます。
ヨーグルトでおいしくキレイに！ 女性に嬉しい美容効果とおすすめの食べ方
朝食や食後のデザートにぴったりのヨーグルト。
整腸作用や便秘解消に効果が期待できることは有名ですが、美容やダイエットにも効果的であることをご存知でしょうか。
おすすめの食べ方とあわせて、ヨーグルトの美容効果やダイエット効果についてご紹介いたします。
フランス発の憧れブランド「CHRISTIAN DIOR（クリスチャン ディオール）」の歴史
ファッション界はもちろん、香水やコスメティックなど、あらゆるジャンルで高い支持を受けている有名ブランド「CHRISTIAN DIOR（クリスチャン ディオール）」。
生誕から約70年の時を超え、世界中で愛されるブランドになりました。
1946年のフランス パリ モンテニュー通り30番地から始まったクリスチャン ディオールのその奇跡的な歴史を振り返っていきましょう。
ビタミンCが豊富すぎる「キウイ」の美容効果＆食べ方の注意点！
ビタミンCを含む野菜や果物はたくさんありますが、その中でもとくに多くのビタミンCを含むのがキウイです。
もちろんビタミンC以外にもたくさんの栄養素が含まれていて、女性の美しさをサポートしてくれる食材として注目されています。
しかし、そんなキウイも食べ方を間違えてしまうと、かえって肌に悪影響を与えることがあります。
おいしく食べながらキレイになるためは、食べ方に注意することが大切です。
そこで今回は、キウイの美容効果と、美しくなるための食べ方についてご紹介いたします。
「マット」がキーワード！ 2018年秋のトレンドメイク術！
メイクのトレンドは、毎シーズンごとに変化するもの。
だからこそ季節が変わったら、誰よりも先に最新メイクを楽しみたいですよね。
垢抜けた旬顔を手に入れるために、2018年秋のトレンドメイクを予習しておきましょう！
夏の肌疲れが原因！？ 秋のゆらぎ肌を防ぐ徹底ケアテクニック！
「秋になると不思議と肌が荒れやすくなる……」と悩んでいませんか？
実は秋の肌はゆらぎやすく、肌荒れやニキビ、カサつきを感じやすいといわれています。
そのゆらぎ肌を放置していると、冬の過酷な環境に耐えられない乾燥肌・敏感肌になってしまう危険性も。
秋のゆらぎ肌の原因をしっかりチェックして、今すぐ対策ケアを始めましょう！
「美は幸福へのパスポート」と唱えたCLARINS（クラランス）の歴史
ブランド設立の1954年以降、60年以上もの間人気を博し続けている「クラランス」。
世の女性たちの肌を美しく輝かしいものにするため、化学・生物学・薬学・皮膚科学などさまざまな分野からエキスパートを集結させ、こだわり抜かれた製品たちを生み出しています。
これほどまでに1つ1つの製品にこだわり続け、全世界で愛されているのには一体どのような理由があるのでしょうか。今回は、フランスが誇る大コスメティックブランド、クラランスが歩んだ歴史についてご紹介いたします。
うっかり日焼けで肌がヒリヒリ！ 絶対やっておくべきアフターケア方法！
「日焼け止めを塗ってケアしていたつもりでも、気付いたら日焼けしてしまっていた……」このようなケースもありますよね。軽い日焼けだけでなく、肌のヒリヒリや乾燥などのダメージに悩まされているという人もいるかもしれません。
そもそも日焼けというのは、肌が軽いヤケドを負ってしまったのと同じような状態。間違ったアフターケアをしてしまうと深刻な肌トラブルを招いてしまうこともあるので、十分に気をつけましょう。
今回は、日焼けしてしまった肌の正しいアフターケア方法について紹介します。
みずみずしい梨には驚きの美容効果がある？ 梨に秘められた美容パワー！
梨はみずみずしい果物なので、水分ばかりで栄養分があまり含まれていないように思う人もいるかもしれません。
しかし、梨には女性の美や健康に役立つ嬉しい栄養素が多く含まれているのです。
今回は、梨がもつ驚きの美容効果や、梨のパワーを上手に摂取するためのポイントについて紹介します。
2018年夏の注目カラー「ミルキーオレンジ」の最旬ワントーンメイク
今年もいよいよ夏本番の季節になりましたが、トレンドメイクはすでにチェック済みでしょうか？
2018年の夏は、アイシャドウ・チーク・リップを「ミルキーオレンジ」で統一するメイクがトレンドになっています。
ナチュラルな雰囲気が可愛いミルキーオレンジを味方につけて、今年ならではのメイクを楽しみましょう！
ミルキーオレンジを使った最旬ワントーンメイクのテクニックをご紹介します。
コスメティック界の重鎮「エスティ ローダー」の歴史
全世界にその名を轟かせている大コスメティックブランド「エスティ ローダー」。
同ブランドの傘下には、クリニークやM・A・C、ボビイ ブラウンなど、これまた有名なコスメティックブランドが存在しています。
そんなコスメ界の重鎮といえるエスティ ローダーですが、このブランドが紡いできた偉業はどれも歴史に残るものばかり。現在の美容業界があるのも、エスティ ローダーの功績があったからこそといっても過言ではありません。
ブランド誕生から70年を超える世界的大ブランド、エスティ ローダーの歴史を振り返っていきましょう。
あなたにぴったりな香りと出会う「12星座の性格診断×アロマオイル」
“香り”と“人”には深いつながりがあることをご存知でしょうか？
気分が落ち着かないときにはリラックスさせてくれたり、気分が暗いときにはリフレッシュさせてくれたりと、香りは人の内面に深く関わっています。
そして、人の内面は星座によって決まっているもの。性格や心理傾向、身体の弱い部位までも12星座によって導かれているのです。
そこで今回は、12星座の性格や心理傾向、身体の弱い部位とあわせて、各星座にぴったりなアロマオイルをご紹介。
香りとの深いつながりを感じるとともに、自分に最適な香りを見つけましょう。
夏の食材を代表する「枝豆」に隠された驚きの美容効果とは！？
夏のおつまみとして定番の枝豆ですが、実は栄養満点で女性に嬉しい美容効果があります。
その効果は国境を越えて注目されていて、美に強いこだわりを持つ海外のハリウッドセレブも食べているのだとか。
一体どのような栄養素が入っていて、どんな美容効果が期待できるのか、枝豆の美容パワーをチェックしてみましょう。
背中のニキビが目立つ夏……自宅でできるケア方法をチェック！
普段は自分で気がつきにくいものですが、背中にできるニキビにお悩みの方は多いでしょう。顔に比べて手が届きにくくケアもしにくいため、背中のニキビはこれ以上増やさないことが最大のケアといえます。
そこで今回は、夏に向けて知っておくべき背中のニキビのケア方法をご紹介！ 夏に思いきりオシャレや水着姿を楽しむためにも、背中のニキビを改善しましょう。
整形級の鼻筋を作る「ノーズシャドウ」の正しいメイク方法
鼻筋が通ったメリハリのある顔立ちに憧れている女性は多いでしょう。
鼻の形は生まれ持ったものですが、メイク次第で美しい鼻筋を作ることができます。
外国人のようなすっとした鼻筋を作るためにも、「ノーズシャドウ」の入れ方をマスターしましょう！
今回は、整形級の鼻筋を作るノーズシャドウのメイク方法をご紹介いたします。
自然と人のつながりを大切に。オーガニックコスメの先駆者「WELEDA」の歴史
人と自然との調和をモットーとする世界的ブランド「WELEDA（ヴェレダ）」。
そのはじまりは1921年で、オーストリアの哲学者ルドルフ・シュタイナー、オランダの医師イタ・ヴェーグマン、ドイツの化学者であり薬剤師でもあったオスカー・シュミーデルの3人によって創業されました。
創業当初からアントロポゾフィー（人智学）に基づいて“自然”に重きを置いており、オーガニックにこだわってきたWELEDA。その誕生や商品にはどのような歴史があるのでしょうか。世界中から愛され続けているWELEDAの歴史を追いかけてみましょう。
お風呂上がりがポイント！ アウトバスのヘアケア方法
ツヤがある美しい髪をキープするためには、シャンプーやコンディショナーなどの基本的なケアに加え、アウトバスの丁寧なケアが必要です。
とくに、これからの季節は紫外線が強くなり、肌が日焼けをするように髪も紫外線にあたりダメージを受けます。これにより、パサつきなどが感じやすくなります。
しっかりとアウトバスのヘアケアをして、つやつやの髪を手に入れましょう。
女性に大人気の「パクチー」でおいしくデトックスしよう！
女性を中心に人気を集める食材「パクチー」。最近では、各所にパクチー専門店なども出店していて、その人気ぶりが窺えます。
そんな大注目食材といえるパクチーですが、実はおいしいだけでなくデトックス効果が期待できるといわれていることをご存知でしょうか？
パクチーをおいしく食べるだけで、キレイで健康的な身体が手に入るといわれているのです。そこで今回は、人気のパクチーに秘められた女性に嬉しいデトックス効果についてご紹介いたします。
ヒップの黒ずみやザラつき……夏前にまとめてケアしよう
「気がついたらヒップに黒ずみやザラつきが……」なんてことがありませんか？
自分では見づらい部分なのでケアがしにくかったり、ヒップケアの方法が分からないと悩んでいる人も多いでしょう。
今年もいよいよ夏が近づき、水着のシーズンが迫っています。今こそがヒップケアのベストタイミングです！ 堂々と水着を着こなせる美尻を手に入れるためのヒップケアの方法をチェックしましょう。
世界に誇る日本発ブランド「シュウウエムラ shu uemura」の歴史と人気の秘密
日本国内を飛び出し、世界という大きな舞台で活躍する日本人はたくさんいますが、その中でもとくに名を轟かせているのが、化粧品ブランド「シュウウエムラ shu uemura」を生んだ植村 秀です。
彼は日本人メークアップアーティストのパイオニアといわれていて、その類稀な才能とメイク技術を武器に数々の偉業を成し遂げてきました。
1983年に日本でブランドを立ち上げて以来、その人気は留まることを知らず、国内以外にアジア、アメリカ、ヨーロッパにも店舗を展開しています。
今回は、そんな世界的大ブランド、シュウウエムラが誕生するまでの道のりや歴史、人気製品などをご紹介いたします。
正しく使って効果アップ！ 魅惑の目元を作るアイクリームの塗り方
顔の中でも、目元はその人の印象を大きく左右するパーツであり、年齢が出やすいという特徴があります。アイメイクやクレンジングでダメージを与えやすい上に、皮膚がとても薄いため、シワやたるみなどのトラブルが起こりやすいのです。
そんなトラブルを防ぐためには、目元専用のスキンケアアイテム“アイクリーム”を取り入れるのが有効です。アイクリームの効果や正しい塗り方をマスターして、若々しく魅力的な目元をキープしましょう。
紫外線対策が無駄になる……夏の朝は「ソラレン」を含む食材に要注意！
シミやそばかす、日焼けを防ぎたい女性にとって、夏の紫外線は大敵です。
朝出掛ける前には日焼け止めを塗り、サングラスや帽子などのアイテムも取り入れて万全に紫外線対策をしているという方も多いでしょう。
しかし、それ以前の朝食メニューによっては、せっかくの紫外線対策が無駄になっているかもしれません。なんと、普段わたしたちが何気なく口にしている食材の中に、紫外線の吸収を高めるものがあるのです。
一体どのような食材が紫外線を吸収するのか、詳しくチェックしてみましょう。
梅雨シーズンの頭皮はトラブルだらけ！？ スカルプケアを始めよう
湿気が多く、ジメジメとした空気が身体にまとわりつく梅雨。 過ごしにくくストレスを感じやすい季節ですが、頭皮も同じようにストレスを感じています。この季節は、頭皮から汗や皮脂が分泌されやすい上に、細菌が繁殖しやすくなっているのです。ベタつきやかゆみ、ニオイなどのさまざまなトラブルに発展する恐れがあるため、梅雨時期の頭皮にはスカルプケアが欠かせません。 正しいスカルプケアの方法をチェックして、梅雨の頭皮トラブルを防ぎましょう。
美容オイルのパイオニア「CARITA（カリタ）」の軌跡と歴史
生誕70周年を超えるスキンケアブランド「CARITA」。
顔やボディ、髪にまで使えるオールインワンの美容オイルが代表アイテムで、歴史的大女優や世界中の王室関係者など、美に意識の高い女性たちの間で長年愛用されてきました。
そんなCARITAを代表するアイテム、美容オイルは誕生から60年を超えていますが、なんとその処方は60年前から何一つ変わっていないというから驚き。
半世紀以上の時を超えてもなお、いまだにスキンケアの第一線で輝き続けるCARITAには、どんな歴史があるのでしょうか。ブランド誕生の軌跡と歴史についてご紹介いたします。
紫外線は「メイク」で防ぐ！ 絶対焼かない、夏の紫外線対策メイクワザ
降り注ぐ紫外線の量が増える夏の時期には、メイクにもひと工夫加えて肌をきちんと守りたいものですよね。
最近は、日焼け止め効果が期待できる化粧下地やファンデーションもたくさん販売されています。紫外線対策を兼ねつつ夏らしいメイクを楽しむための極意を紹介します。
マット肌が今期のトレンド？ キレイなマット肌の作り方をチェック！
最近までの流行だったツヤ肌メイクに代わって、今期はマットな風合いのメイクがトレンド。オシャレ女子が注目しているマット肌にはどんな魅力があるのでしょうか？上手なマット肌のメイクテクニックをチェックしてみましょう。
初夏を先取り！ グリーンを取り入れた爽やかアイメイクのポイントは？
今期はパステルなカラーのメイクに注目が集まっています。その中でも、クールで上品な目元がカンタンに作れるグリーンのアイメイクはぜひおさえておきたいですね。
グリーンのアイメイクテクニックをチェックして、夏の雰囲気を先取りしてみましょう。
全世界の女性を魅了するコスメ。永遠の憧れブランド「シャネル」の歴史
世界的に有名なラグジュアリーブランドは数多くありますが、その中でも女性から高い支持を受けているのが「シャネル」です。
ブランド創立者のココ・シャネルは女性にとっての憧れであり、永遠のオシャレアイコン。ブランド誕生から実に100年以上の年月が過ぎていますが、その人気は衰えるどころか勢いを増しています。世界的大ブランド、シャネルの人気を探るべく、誕生から今までの歴史をチェックしてみましょう。
クリームチークの使い方は？ 血色感のあるツヤ肌を演出しよう！
チークというとパウダータイプのものが主流だと思われるかもしれませんが、最近はクリームタイプのチークを発売するブランドが増えてきました。
けれど、クリームチークはどう取り入れたらいいかわからないという女性も少なくないはず。
クリームチークの魅力や、上手な使い方のポイントについてチェックしてみましょう。
透明感のある目元を演出！ 「リキッドアイシャドウ」の上手な使い方
アイシャドウというとパウダータイプのものが主流でしたが、最近はリキッドタイプのアイシャドウに注目が集まっています。
パウダータイプのアイシャドウと違い、どのような特徴があるのでしょうか。
今回は、リキッドタイプのアイシャドウの上手な使い方について紹介します。
キレイな女性は知っている「ナッツ」の美容効果と正しい食べ方
「ダイエット中だけど小腹が空くと何か食べたくなってしまう……」
「お菓子に代わるヘルシーな食べ物が知りたい！」
このような方には、ダイエット効果や美容効果が期待できるといわれている“ナッツ”がおすすめです。ナッツといえば高カロリーというイメージを持つ方も多いですが、実は女性に嬉しい効果をたくさん秘めているのです。
とはいえ、選び方や食べ方によってはかえって肌トラブルの原因になることも……。上手に摂取してキレイになるためにも、ナッツの美容効果や正しい食べ方をチェックしましょう。
モードの帝王「イヴ・サンローラン」の歴史とメイクアップライン誕生話
モードの帝王と呼ばれた天才ファッションデザイナー「イヴ・サンローラン」。
20世紀のファッション界に大きな影響を与えた彼は、その有り余るほどの才能をメイクアップラインにも注ぎ、コスメを中心としたイヴ・サンローラン・ボーテを作りました。
1978年に誕生したメイクアップラインは、今年でちょうど40周年。誕生からこれまで40年もの間、人気が衰えることなく世の中の女性たちから高い支持を受けています。
この高い人気には、一体どのような秘密があるのでしょうか。イヴ・サンローランが歩んだ人生とともに、イヴ・サンローラン・ボーテの40年の歴史と人気の秘密を紐解いていきましょう。
いつものスキンケアにプラス！ 「美容オイル」の取り入れ方＆順番
肌の乾燥やダメージを最小限にするために、毎日のスキンケアに美容オイルを取り入れてみませんか？
美容オイルはその種類やメーカーにより、取り入れ方が変わってきます。
美容オイルを上手に使いこなすためにも、基本的な取り入れ方や使う順番をまずはチェックしておきましょう。
冬に角質が溜まるメカニズム＆角質肥厚が引き起こす肌トラブル
冬は肌が乾燥し、ゴワゴワになってしまうことが多いです。
その理由のひとつとして、冬の肌には角質が溜まりやすいことが考えられます。
冬の肌に角質が溜まってしまう原因やその対処法について知り、ツヤ肌をキープしましょう。
色使いがポイント！ トレンド真っ只中の「囲み目」メイク術
囲み目メイクといえば、黒のアイライナーで目の周りをぐるっと囲んだメイクをイメージする方も多いでしょう。
しかし、今季注目されている囲み目メイクは、カラーライナーやアイシャドウを使ってカラフルに仕上げるのがポイント。抜け感のあるナチュラルな目元に仕上げることができるのです。旬の目元を手に入れるためにも、今ならではの囲み目メイクをマスターしましょう。
生誕80年を超える世界的ブランド「ランコム / LANCÔME」の歴史
1935年のフランスで誕生し、80年以上も美容業界をけん引し続けている「ランコム」。
たくさんのブランドを抱える世界シェアトップの化粧品会社「ロレアル」の中でも高級志向なラグジュアリーブランドです。
フレグランス、スキンケア、メイクアップのすべての分野でヒット製品を生み出し、世界中の女性たちから高い支持を受けていますが、ブランドの誕生や今までの歩みには一体どのようなヒストリーがあるのでしょうか。
今回は、ランコムのブランドヒストリーや、これまでの歴史が生み出した現代の人気製品たちをご紹介いたします。
2018年春のトレンドメイクを先取り！ 流行カラーやポイントをチェック
「オシャレの基本はトレンドと季節の先取り」とよく言われていますが、これはファッションだけではなくメイクにもいえること。
いち早く次のシーズントレンドを取り入れることで、周りの女性たちと一歩差をつけたオシャレを実現することができます。
そこで今回は、2018年春にブームが予想される流行カラーやメイクのポイントをご紹介！ ブレイク必須のトレンドメイクをチェックしましょう。
デリケートな目元口元を守る「ポイントリムーバー」の使い方
毎日のメイクでは、目元と口元に力を入れているという方は多いでしょう。
とくに近頃は、しっかりアイメイクとリップメイクがトレンド中。アイシャドウとマスカラをたっぷりと重ねたアイメイクや、ディープカラーを使ったリップメイクは意志の強い女性らしさを演出してくれます。
しかし、目元や口元は顔の中でもとくに肌が薄い部分です。しっかりメイクは落ちにくいため、クレンジングの際にゴシゴシとこすっていると、肌への負担が大きくなります。
デリケートな目元と口元を守るためにも「ポイントリムーバー」の使い方をマスターして、肌にやさしくクレンジングを行いましょう。
ベースメイクの新定番アイテム「クッションファンデ」のメリット4つ
これまでファンデーションといえば、リキッドやパウダリータイプが2大巨塔として確固たる人気を誇っていました。
しかし近年、この均衡を崩す勢いで人気となっているのが「クッションファンデーション」です。国内外のコスメブランドから続々と発売されていて、コスメ雑誌でも頻繁に特集が組まれるほどの人気ぶり。
それもそのはず、クッションファンデーションは、リッキドとパウダリーファンデーションのいいところ取りのアイテムなのです。
そこで今回は、大注目のクッションファンデーションのメリットをご紹介していきます！
スキンケアの革命を実現した「クリニーク」の原点と歴史
「美しい肌は創りだすことができる」という言葉をテーマに、1968年のニューヨークで誕生した“クリニーク”。
それまでの時代では「肌は生まれ持ったもの」という考え方が世間に広まっていたため、クリニークが唱える革新的なスキンケア理論に多くの女性たちが虜になりました。それは今でも変わらず、ブランド誕生から約50年の時が経ってもなお、クリニークは人気を獲得し続けています。
今回は、そんなクリニークの原点と歴史をさらに掘り下げ、今の人気の秘密を探っていきます。
内側からじゅわっと発色 知っておきたいリキッドチークの上手な使い方
チークといえば、「パウダーチーク」「クリームチーク」が挙がる中、注目を集めている「リキッドチーク」をご存知ですか？
ネイルカラーのようにコンパクトで可愛い見た目のリキッドチークは、持っているだけで気分も上がるアイテム。また、粉っぽく見えてしまうパウダーチークに比べて、肌になじみやすく自然な発色が特徴なんです。
それでは、リキッドチークのメリットと使い方についてご紹介していきます。
彼も思わずドキッとする！ クリスマスデートにぴったりのメイク術」
クリスマスは、大好きな彼と過ごす特別な日。
いつも以上に可愛い姿を彼に見てもらいたいと、メイクやファッションに気合を入れる方も多いですよね。
しかし、普段は使わないようなつけまつげをつけて......と気合を入れすぎるとメイクが濃くなり、かえって彼からの印象が低くなってしまうことも。
そこで今回は、クリスマスデートにぴったりのメイク術をご紹介します
冬のオフィスが危険地帯……？ デスク周りでできる「肌の乾燥対策術」
空気の乾燥が気になる冬は、肌のカサつきやゴワつきなどのトラブルも起こりやすくなります。朝晩とスキンケアをしていても、日中になると乾燥を感じるという方もいるでしょう。
とくに、長時間暖房をつけっぱなしである上に、換気をする機会が少ない冬のオフィスはより一層空気が乾燥し、肌の水分を奪います。
肌の乾燥を防ぐためにも、デスク周りでできる乾燥対策を取り入れましょう。
いっぱい食べてキレイになろう！ 寒い冬におすすめの美容鍋レシピ
冷たく乾いた風が体を突き抜ける冬。寒さを感じずにはいられないこの季節には、体を温めてくれる温かい料理が食べたくなります。
中でも、手軽に作れてたっぷりと栄養が補える“鍋”は、忙しい女性にぴったりのメニュー。
スープを煮込み、具材を切って入れるだけなので、疲れて帰宅した夜でもササッと作ることができます。
また、グツグツと煮込んだ鍋を食べることで体が内側から温まり、凍えた体もポカポカに。
美容にいいスープや具材を選べば、ダイエットや肌へのうれしい効果も期待できます。
簡単おいしい鍋レシピをマスターして、寒い冬を元気に美しく乗り切りましょう！
男性をドキッとさせる「髪の香り」をキープする方法
シャンプー直後の髪は、とても良い香りがするものです。しかし、時間が経つと香りはどんどん消えてしまいます。
できればシャンプー直後のような髪の香りを長続きさせたい、と願う女性も少なくありません。
そこで今回は、お家で簡単にできる髪の香りをキープする方法をご紹介します。
噂を検証！ 辛い食べ物ってダイエットに効果があるの？
「辛い食べ物には発汗作用がありダイエット効果が高い」という噂を聞いたことがある人も多いと思います。
果たしてこの噂は本当なのでしょうか？
辛い食べ物とダイエット効果の関係、そして辛い食べ物の効果的な摂取方法についてチェックしてみましょう。
ニキビ肌の方必見！ ニキビを悪化させる食べ物とは？
「一度ニキビができると治るまでに時間がかかってしまう」
「スキンケアをしているのに、ニキビがすぐに悪化する……」
このようにニキビに悩む方は多いですが、悪化するニキビの原因は“食べ物”にある可能性があります。
一体どのような食べ物がニキビを悪化させてしまうのでしょうか。
今回は、ニキビを悪化させる注意すべき食べ物をご紹介いたします。
上品な女性らしさを演出する“パープル”使いのアイメイクのポイント
上品ながらも妖艶な雰囲気をもつ“パープル”は、アイメイクに活躍してくれるカラーです。
しかし、「パープルのアイシャドウはハデになりすぎてしまうのでは？」とためらう女性も多いでしょう。
色味のあるアイメイクは難しく感じますが、上手に取り入れることで新鮮な目元を作り出すことができます。女性らしさを醸し出してくれるパープルを味方につけて、上品な大人の目元をゲットしましょう。
今回は、パープルのアイシャドウを使ったアイメイクのポイントをご紹介いたします。
美人度が上がる！ 見逃しがちな「うなじ」の産毛処理＆スキンケア方法
男性はふとした瞬間に見える女性のうなじに、自然と色気を感じてしまうもの。
しかし、普段は髪に隠れている部分だからこそ、うなじはお手入れを見逃しがちな部分でもあります。気が付いたら産毛がたくさん生えていて、地肌がカサカサになっていた……ともなりかねません。
男性を思わずドキリとさせるような魅力的なうなじ美人になるためには、普段からお手入れを欠かさないことが大切です。とはいえ、自分では確認しづらいからこそ、セルフでのお手入れは難しいですよね。そこで今回は、キレイなうなじをゲットするための産毛の処理方法と、自分でできるスキンケア方法をご紹介いたします。
秋においしい「かぼちゃ」の美容効果と簡単レシピ3選
かぼちゃは夏に多く採れる野菜ですが、貯蔵によって甘さが増すため、秋や冬もおいしく食べることができます。ほくほくした食感と、
口いっぱいに広がるやさしい甘さは、かぼちゃならではの魅力ですよね。料理からスイーツまで、幅広く活躍してくれるところも嬉しいポイントです。
そんな魅力がたくさんのかぼちゃには、なんと女性に嬉しい美容効果があることをご存知でしょうか。料理が苦手な方でも作れる簡単レシピとあわせて、かぼちゃに含まれる美容効果についてご紹介します。
乾燥が原因で「肌のくすみ」が起こる理由＆透明感を取り戻すケア方法
「最近顔色が悪くなっている気がする」「一気に老けこんだ……？」このようなお悩みを持つ方は、肌のくすみを疑ってみましょう。
くすみを引き起こす原因はいくつかありますが、肌の乾燥もその一因になっています。
一見関係のなさそうな肌のくすみと乾燥ですが、この2つにはどのようなつながりがあるのか、予防のためのケア方法とあわせて探ってみましょう。
コンシーラー選びが重要！ 「顔のアザ」を隠すメイクテクニック
生まれつきやケガなどの影響で、顔にアザがある女性は意外と多いもの。
小さく薄いアザであればメイクで簡単に隠すことができますが、大きく濃いアザではメイクをしても上手く隠せなかったり、厚塗りになって不自然な仕上がりになることもあります。中には、顔のアザがコンプレックスとなっていて、自分に自信が持てないという方もいるでしょう。
女性にとって大きな悩みとなる顔のアザですが、あるポイントをおさえれば簡単なメイクでも自然にカバーすることができます。上手なメイクテクニックをマスターして、顔のアザをキレイに隠しちゃいましょう。
可愛く攻める？それとも色っぽく？秋のデート向けネイルデザイン5選
夏の暑さが和らぎ、ファッションやメイクも落ち着いた色味に注目が集まる「秋」。
この季節ならではのオシャレを存分に楽しむためには、ネイルのデザインも秋らしさを取り入れてシックに攻めたいですよね。
そこで今回は、秋ファッションと相性がよく、さらに男性ウケも◎な秋のネイルデザインをご紹介していきます！
「卵」は料理の仕方で栄養が変わる？ 美容を意識して食べ分ける方法
卵には「完全栄養食品」と呼ばれるほどさまざまな栄養素が含まれていて、私たちの健康を維持するために欠かせない食品です。
そんな卵ですが、実は料理の仕方によって吸収できる栄養素が変わるってご存じでしたか？
どのような料理で食べたほうが良いのか、美容や健康のヒントとして探ってみましょう！
今回は、卵の調理法別の栄養素、またそれぞれの効果についてご紹介していきます。
リンゴみたいに真っ赤な「赤ら顔」の主な原因と対策方法4選
頬がぽっと色づく程度の顔の赤さならば可愛いものですが、顔全体が真っ赤に染まってしまうほどの「赤ら顔」は大きなコンプレックスになりますよね。
ファンデーションでカバーをしようとすると、つい厚塗りになってしまったり白浮きしたりすることもあるでしょう。赤ら顔は、カバーをすることを考えるのではなく、スキンケアや生活習慣によって改善を目指すのが正解です。
今回は、赤ら顔の主な原因や対策方法をご紹介いたします。
大人モードをONにしてくれる“ダークカラーリップメイク”のコツ
大人モードをONにしてくれる“ダークカラーリップメイク”のコツ
「最近メイクがマンネリしている」「ポイントメイクだけでオシャレな雰囲気を出したい」このようなお悩みを打開してくれるのが、大人モードをONにしてくれる“ダークカラーリップ”です。深みのあるレッドやパープル、ベージュなどのリップを取り入れるだけで、簡単にイメージチェンジができます。
オシャレの基本である季節の先取りにもぴったりな、ダークカラーリップのメイクのコツをマスターしましょう！
栄養素盛りだくさんなプルーンの効果とおすすめの食べ方
日本では、ドライフルーツなどの加工品としてよく見かける“プルーン”。
ほどよい甘みと歯ごたえがあり、小腹が空いたときのおやつにピッタリですよね。
もちろん、ドライフルーツ以外にもたくさんの加工がされていて、さまざまな楽しみ方があるプルーンですが、実は女性の肌や体をキレイに保つための美容効果が秘められています。
具体的にはどのような効果があるのか、おすすめの食べ方とあわせてご紹介します。
モテガールに変身！鎖骨を美しく見せるデコルテのケア＆メイク方法
華奢な鎖骨がスッと浮き出て、デコルテの肌がなめらかで美しい女性は、顔立ちまでキレイに見えるもの。水着や首元があいた洋服を着るときに、美しいデコルテをアピールできるよう、日頃からしっかりとケアをしておくことが大切です。
美人度やモテ度を高めるためにも知っておきたい、デコルテのケア＆メイク術をご紹介します。
パッと明るい旬顔を作る「コーラルメイク」のポイント3つ
「トレンドを意識したメイクに挑戦したいけど、あまり派手になるのはちょっと……」このような女性におすすめなのが“コーラル”を使ったメイクです。
コーラルはとても肌馴染のいいカラーなので、今ドキの旬顔が作れる上にナチュラルな雰囲気を演出することもできます。
今回は、誰でも簡単にトライできるコーラルメイクのポイントをご紹介します。
パサつき髪とはサヨナラ！パーマを長持ちさせるヘアケア術
パーマを長持ちさせるためには、毎日のヘアケアに気を配る必要があります。
間違ったケアをしていると髪の内部がスカスカになり、パーマが取れやすくなってしまうのです。
今回は、パーマを長持ちさせつつ、髪の傷みを悪化させないためのヘアケア術をご紹介します。
サッパリおいしい！美容健康にいいショウガと夏野菜の簡単レシピ4選
美容や健康にいい食材といえば、ショウガは絶対に欠かせません。
しかし、ショウガは薬味や味付け程度で使用することが多い食材でもあるため、「あまり食べる機会がない」「せっかく買っても余らせてしまう」という方も多いでしょう。
そこで今回は、今の時期にぴったりな夏野菜とショウガを使った簡単レシピを4つご紹介いたします。パパッと簡単に作れるものばかりなので、ショウガを余すことなく使い切りましょう！
お泊りデートで使える！愛されすっぴん風メイク
大好きな彼の前では、いつでも可愛い姿でいたいと思うのが女心です。
しかし、お泊りデート中にまでバッチリメイクをしていては、あまりにも不自然で、肌への負担も気になります。
そこでおすすめなのが、気になる肌トラブルをカバーしながらも“すっぴん風”に見せるナチュラルメイク。
愛する彼に「すっぴんでも可愛い」と思ってもらうために、肌にも優しいすっぴん風メイクをマスターしておきましょう。
目元を自然にボリュームアップする「マスカラ下地」の魅力と使い方
アイラインやアイシャドウなど、アイメイクにはさまざまな工程がありますが、中でもとくに重要になるのが「マスカラ」です。
マスカラを塗るか塗らないかではアイメイクの仕上がりが大きく変わり、顔全体の印象が左右されるといっても過言ではありません。
そんなマスカラをより美しく仕上げるためには、ひと手間プラスして「マスカラ下地」を取り入れるのがおすすめ。マスカラ下地を塗ることで、自まつげを長く濃く見せることができ、自然に目元をボリュームアップすることができます。
今回は、マスカラ下地の魅力と上手な使い方についてご紹介いたします。
ゴワゴワ肌の原因に！「角質肥厚」の原因や肌への影響
「最近メイクのノリが悪くなった気がする」「肌が硬くなってゴワゴワしている……」このような肌のお悩みはありませんか？
肌のゴワつきやカサつきを感じているという場合は、もしかすると「角質肥厚」という状態になっているかもしれません。角質肥厚の大きな原因は、肌への過度なダメージにあります。柔らかい肌を取り戻すためには、どんなスキンケアケアを心掛けたら良いのでしょうか？
今回は、角質肥厚の原因や肌への影響に加えて、正しいスキンケア方法をご紹介いたします。
スベもち肌を作る「酒粕」の美容効果とスキンケアでの使い方
スーパーフードや白湯、旬野菜や温活食材など、体の内側から美と健康をサポートしてくれる商品にはさまざまな種類があります。
その時々で流行する美容法には波がありますが、古くから女性のスキンケアを支えてきた「酒粕」は今でも多くの美容用品に使われていますよね。
そんな酒粕は、どのようなポイントが美容に効果的なのかご存知でしょうか？
今回は、酒粕の持つ美容効果やスキンケアへの取り入れ方を改めてご紹介いたします。
【男性ウケ◎】つけまメイクでも「ナチュラルかわいい」を作るコツ
マスカラやアイライナーと並び、アイメイクの主流になりつつあるつけまつ毛。
以前はギャルメイクや華やかなメイクがしたい特別な日に付けるというイメージもありましたが、最近では幅広い年齢層の女性がメイクに取り入れています。
簡単に目元のボリュームアップが出来るつけまですが、男性から「ケバくて苦手」という印象を持たれやすいのも事実……。
今回は、つけまメイクでも男性受けを損ねないナチュラルアイメイクのコツをご紹介します！
より魅力的＆理想的な唇に！リップライナーの正しい使い方講座
グロス、リップクリーム、ティント、ルージュなどリップメイクのアイテムはさまざまなものがあります。
リップメイクの中ではあまりポピュラーではない「リップライナー」というアイテムは、聞いたことはあるけど馴染みがない、使い方も分からないという女性は意外と多いもの。
リップライナーにはどんなメリットがあるのか、正しい使い方とあわせて詳しく探ってみましょう！
痛くて目立つ……「赤ニキビ」の発生原因と正しいケア方法
ニキビの中心や周りが赤くなる赤ニキビは、肌が炎症を起こしている状態です。メイクでも上手く隠れずかゆみや痛みが出ることもあり、正しくケアをしないとより深刻な状態へ化膿してしまうことも……。
症状を今より悪化させないために、赤ニキビができるメカニズムや原因、改善するためのケア方法を詳しくチェックしてみましょう。
ネバネバパワーで美容効果UP！夏においしい“オクラ”の効果とは？
夏に旬を迎える野菜はたくさんありますが、とくに夏の暑い日には “オクラ”が食べたくなるという方も多いでしょう。歯ごたえの良い食感とネバネバとしたのど越しの良さは、夏バテで食欲が下がり気味のときにでも、スルっとおいしく食べることができますよね。
そんな夏の定番野菜ともいえるオクラですが、実はその1番の特徴である“ネバネバ”には、たくさんの美容効果が隠されていることをご存知でしょうか。
一体どんな美容効果があるのか、詳しくご紹介いたします。
抜け感はこうして作る！アイラインなしメイクでモテ顔ゲット
女性たるもの、やはり男性からの視線や好感度は気になるものですよね。
男性受けがよく可愛らしい雰囲気を出すためには、素顔が垣間見られるようなナチュラルメイクがマスト！
アイシャドウやアイラインでたくさん盛ったアイメイクは、顔のメリハリ感やカッコイイ雰囲気は醸し出せますが、キツい印象が付きやすく近づきにくいという男性も少なくありません。
男性からの評価を上げるためには、アイラインなしのナチュラルメイクで“抜け感”を引き立てるのがポイントです。
気軽なイメチェンにも◎なアイラインなしメイクをマスターしましょう！
アイメイクがプロ級に！？ アイメイクブラシの上手な使い方
アイメイクはメイク全体の中でも目立ちやすく、顔の全体の印象を左右する重要な部分です。
よりキレイにアイメイクを完成させるためには、テクニックやトレンド感を取り入れることが大切ですが、さらに重要になるのがメイクブラシの使い方です。
アイメイクの印象を左右するのは、やはりアイシャドウ。
アイシャドウの塗り方や発色1つで、全く違うメイクに見せることができるのです。
そこで今回は、アイシャドウを上手に使うためのメイクブラシの種類や使い方についてご紹介いたします。
ベタベタ肌に注意「梅雨時期」の肌荒れの原因って？
ジメジメと湿った空気がつきまとい、湿気と暑さが不快な梅雨。
雨が続くことも特徴の1つですが、湿度が高くなると髪のひろがりやメイク崩れなどの悩みも増えますよね。身だしなみケアも面倒な梅雨の季節ですが、実はこの時期は「肌荒れ」も起こりやすくなるため注意が必要です。
乾燥が厳しい冬や、紫外線がたくさん降る夏と比べると、肌荒れは起こりにくいようにも思える梅雨。一体なぜ梅雨に肌荒れが起こるのでしょうか。気になる梅雨と肌荒れの関係について見ていきましょう。
スーパーフード「抹茶」の美容パワーを取り入れよう！
日本の伝統的な「抹茶」が今、スーパーフードとして海外セレブからの大注目を集めています。 私たちには馴染みの深いものですが、抹茶にはどのような力が潜んでいるのでしょうか？ 今回は、スーパーフードとして人気が出てきている「抹茶」の魅力と美容へのパワーをご紹介していきます。
春のストレスが原因？不安定なゆらぎ肌の正しい対処法
「毎年、春になるとなぜだか肌の調子が不安定になる…」とお肌の変化や不調を感じている方は多いもの。
よく春の肌はゆらぎ肌になりやすいと言われていますが、そのゆらぎ肌とはどのような肌状況なのでしょうか……？
ゆらぎ肌とは具体的にどのような状態なのか、原因や対処法とあわせてご紹介します。
春ムード漂う「カラーマスカラ」を使ったアイメイクポイント
春になるとクローゼットの中を衣替えするように、メイクポーチの中も新しいコスメにチェンジしたいもの。とくに今年の春は、カラフルなアイメイクがトレンドの1つになっているため、ポップなカラーマスカラに注目が集まっています。
洋服のコーディネートや小物使いでオシャレを楽しむように、メイクの色使いにも一工夫プラスして目元に春のムードを呼び込みましょう。
今回は、カラーマスカラを使って叶えるオシャレなまつげメイクについてご紹介いたします。
季節の変わり目に要注意！ 春の花粉がもたらす肌荒れがある！？
気温が上がって、過ごしやすい日々が続くようになる春シーズン。
ぽかぽかとした太陽の日差しが心地よく、お花見やピクニックなどのレジャーも増える季節でもありますが、やはり見逃せないのが「花粉」ですよね。
花粉症の方にとって、春はつらく厳しい季節だといえるでしょう。
そんな花粉症の症状といえば、くしゃみや目のかゆみ、鼻水などがありますが、実は「肌荒れ」も起こりやすくなることをご存知でしょうか。
そこで今回は、その原因とケア方法についてご紹介いたします。
春メイクは気分を高める「パステルカラー」で決まり！
春に欠かせないカラーといえば、やはりパステルカラー♪
でも、どの部分にどのカラーを入れたら良いのか悩んでしまうことも。
そんな方々に向けて、今回はパステルカラーを使った春メイクのポイントをご紹介します。
春物を着るにはまだ早いこの時期、メイクから春らしさを取り入れてみてはいかがでしょうか。
あんこは美容にも役立つ！? あんこに秘められたパワー
お花見の季節が近づくと、桜と一緒に楽しみたくなるのが和菓子ではないでしょうか。
なかでもあんこが使われた和菓子は、ほのかな甘さが魅力です。
しかもあんこは美味しいだけでなく、女性に嬉しい美容サポート力があるとして注目されているのです。
そこで今回は、あんこが持つパワーについてご紹介します♪
メリハリメイクに欠かせない！ ハイライトの使い方
メイクでハイライトを使うと、顔にメリハリが生まれます。
ただ、ハイライトはいろいろな種類があるため、「どうやって使いこなせば良いか分からない」という人も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、メリハリフェイスを作り出すハイライトの使い方を紹介します！
原因はねじれ腸！？ しつこい便秘を改善させるマッサージ
「毎日排便がないことは当たり前」
「スムーズな排便ができることは少ない」
このような頑固な便秘に悩まされている女性は少なくありません。
運動や食生活に気を使っていてもなかなかしつこい便秘が改善されないという人は、「ねじれ腸」が原因だと考えられます。
今回はねじれ腸の原因や、ねじれ腸を改善させるマッサージ方法をご紹介します。
一重＆奥二重女子必見！ 目元をかわいく見せるメイクテク
「パッチリした二重まぶたに憧れる」という一重＆奥二重女子も多いのではないでしょうか。
また、「目元をもっとすっきり見せたい」「とにかくパッチリさせたい」という人もいるでしょう。
そんな一重＆奥二重女子は必見です！
目元を華やかに演出するメイクテクを身につけて、一重＆奥二重にしか出せない魅力を引き出してみませんか？
老け顔の原因にも！？ 冷え性と美容の関係とは
冷え性だという女性は多く「温活」という言葉が生まれるほど、女性にとって冷えは大敵です。
健康面はもちろんですが、冷えは美容面でも大きな影響を及ぼします。
そこで今回は、冷えと美容の関係と冷え性改善ポイントをご紹介します！
「目と唇がポイント」異性にモテる最旬メイクって？
女性にとってメイクは見た目を変えるだけでなく、自分に自信をつけることができる方法でもあります。
でも、せっかくメイクをするなら異性にモテる最旬のメイクをしたいですよね。
「アイメイクを盛ってばっちりメイク！」というのは、実は男性からモテるメイクとは真逆のメイク法。
ポイントは「ナチュ盛りアイメイク」と「うるおいのある唇」です。
目と唇にポイントを置いた、異性にモテる最旬メイクを学びましょう！
エイジングケアも！ 【チョコレートの美容効果】
2月といえばバレンタイン。
購入する機会が増えるだけでなく、女性もチョコレートをもらったりすることが増える季節です。
そうなると気になるのは、チョコレートが美容に与える影響ではないでしょうか。
「チョコレートは美容の敵！」と思い込んでいる方もいますが、実は秘めたる美容パワーがあるのです。
そこで今回は、チョコレートが持つ美容効果について紹介します！
さりげない香りで「香水NG」な男性を魅了！ 5つの香りテク！
香水が好きな男性もいますが、鼻を突くようなにおいが苦手だという男性も少なくありません。そんな「香水NG」な男性を魅了するには、ふんわりとさりげない香りをつけることがポイントです。それでは香水を使わずにさりげない香りを演出するには、どのような方法があるのでしょうか。今回は5つの香りテクを紹介します。
保湿がカギ？ 乾燥肌さんのメイク直しで効果的な3つのポイント
肌が乾燥していると、メイク直しをしてもムラになってしまったり、粉が吹いたようになって「きれいに直らない……」という悩みを抱えている方も少なくありません。
乾燥肌に悩まされている方は、メイクを直すときに保湿もしっかりと行うことできれいに仕上がります。
そこで今回は乾燥肌の方に向けてメイク直しのタイミングで行いたい乾燥対策について紹介します。
「正月太り」にならない上手な食べ方を覚えよう
年末から年始にかけては、連日の飲み会やごちそうを食べる機会が増えるので、ついつい食べ過ぎてしまいがち。正月休みが終わるとなんだか体が重い……なんて経験をしたことがある方もいるのではないでしょうか。
過食しやすい時期だからこそ、正月太りをしないような食事のとり方を覚えることが大切です。
冬の朝の「むくみ」を撃退！？ フェイスマッサージの方法とは
冬になるにつれて気になる顔のむくみ。
特に冬の朝は顔がよくむくんでしまうという女性が多く、むくみ対策に頭を悩ませる方も少なくありません。
今回は朝にむくみが起こる理由や、むくみの解消方法について紹介します。
自分でできる！ オススメのクリスマスネイルデザイン
クリスマスが近づくと、気持ちが高まり楽しい気持ちになるでしょう。
ネイルにも可愛いクリスマスデザインを取り入れたいですよね。
しかし忙しいこの時期、なかなか時間が取れずネイルサロンに行けないという女性も多いです。
今回はそんな女性にオススメの、自分でできるクリスマスネイルデザインを紹介します。
クリスマスのスキンケアに取り入れたい「スペシャルケア」方法
恋人やパートナーと一緒に過ごすクリスマスは、やはり一年で一番キレイな自分でいたいもの。
クリスマス前には抜かりなく全身のスペシャルケアを行って、当日をより楽しくハッピーなものにしたいですよね。
素敵な聖夜を過ごすために取り入れたい、とっておきのスキンケアやヘアケア、ボディケアの方法について紹介していきます。
冬の「乾燥テカり」を防いでモテ肌に！
「冬の乾燥で肌はカサカサ……」
それだけでも一大事なのに、冬は乾燥にプラスしてテカリに悩まされている方が少なくありません。乾燥でメイクのノリが悪くなるうえに、テカリでメイクがよれてしまっては見た目でかなりのマイナスに……。
気になる男性に「あの子はスキンケアやメイクに興味ないのかな」なんて思われたら恥ずかしいですよね。
そんな事態に陥らないためにも、冬の「乾燥テカり」を防いで気になる男性との距離を縮めましょう。
落ち着いた大人の可愛さ！ 今年の冬は「ショコラメイク」で決まり
今年の冬は「ショコラメイク」がトレンドなため、すでにアイシャドウやリップ・ネイル・マスカラなどさまざまなアイテムが各メイクブランドから発売されています。
一体「ショコラメイク」とはどのようなメイクなのか、メイク時のポイントも合わせてご紹介します。
冬に向けてイメージチェンジしたい方必見です！
冬の乾燥肌を加速させるNGスキンケアとは？
乾燥肌の方にとって、冬は過酷な季節です。
保湿ケアにもより一層力が入りますよね。
でも、良かれと思って行っていたスキンケアが間違っていたら一大事！
場合によっては、乾燥肌を促進させてしまう恐れも……。
本格的な冬が到来する前に、一度乾燥肌対策を見直しておきましょう。
ひじ・ひざのガサガサ改善！ うるおいアップのケア方法
空気の乾燥が気になる季節は、肌の乾燥も気になることでしょう。
特にひじやひざは、気がついたら白く粉がふいたようになっていたり、ガサガサしていることも少なくありません。
そこで今回は、乾燥する季節に負けないための「うるおいアップケア方法」を紹介します。
秋に旬を迎える「柿」の美容効果とは！？
秋はいろいろな食べ物がおいしくなる季節です。ブドウやリンゴなどさまざまなものがありますが、秋に旬を迎えるフルーツといえばなんといっても「柿」。
トロッとした食感と甘く優しい味わいが一番の魅力ですが、「柿が赤くなると医者が青くなる」といわれるほど栄養豊富な一面も。もちろん美容効果も絶大です！
今回は、お肌にもおいしい秋のフルーツ「柿」の魅力に迫ります。
こんな使い方もできるの！？ 「オイル」の使い方5つ
すっかり涼しくなって、秋本番の季節になりましたね。
過ごしやすい季節になるとお出かけやおしゃれも楽しくなります。メイクにも気を配りたいところですが、そんな気持ちを邪魔するのがお肌の乾燥。
カサカサの乾燥肌になってしまうと、せっかくの秋色メイクのノリも悪くなってしまいますよね。
そんな秋の乾燥肌にピッタリなのが、オリーブオイルやホホバオイルなどを使った「オイル美容」。「洗顔した後に塗るだけでしょ？」と思っている方に向けて、オイルの効果を最大限に感じられる意外な使い方をご紹介します！
2016年秋大注目「ツヤ肌」をゲットするベースメイク方法
秋が深まり、ダークな赤リップや落ち着いたカラーのアイシャドウなどを使った秋色のメイクが楽しい季節になりました。
今年の秋のトレンドは、深みのあるマットな色味のポイントメイク。大人っぽいながらもインパクトのあるカラーを際立たせるには、つややかで透明感のある肌を作る必要があります。
秋メイクに相性バッチリな「ツヤ肌」を作るベースメイク方法をご紹介します。
ホルモンバランスの変化に注意！ 生理周期に合わせたスキンケア
今までは何ともなかったのに、急にスキンケア用品が合わなくなってしまったという経験はありませんか？
女性には、約28日周期で生理が訪れますよね。実は、この生理周期に合わせて肌の調子も大きく変化しているんです。
肌の調子を安定させるためには、周期ごとで変わる肌の状態を把握し、それぞれに合わせた対策を行うことが大切。そこで今回は、生理周期に合わせたスキンケア方法を紹介します。
年齢は手に出る！ 若々しい手を保つハンドケアのポイント
手は年齢が出やすく、老けやすいパーツだと言われています。
今のまま放っておけば、将来シワやくすみが目立つ手になって後悔するかもしれません。いつまでも若々しくハリのある手をキープするために、効果的なハンドケア方法を詳しく探ってみましょう。
意外と見られてる！ 「顔の産毛」の正しい処理方法
あまり目立たないからと、ついつい放置しがちな顔の産毛。
でも顔の産毛は意外と人から見られているうえに、肌をくすませる原因にもなるってご存じでしたか？
透明感のあるツルツル肌にするために、産毛の正しい処理方法を探ってみましょう！
意外と知らない？ マスカラの種類とそれぞれの特徴って？
毎日のメイクの中で、とくに力を入れているのがアイメイクではないでしょうか。
アイメイクの仕上がり次第で顔の印象が左右されるほど、目元は重要なパーツです。
そして、アイメイクをする上でとくに重要なポイントとなるのが「マスカラ」。
すっと長く伸びてクルッとカールしているまつげは、女性の目元を魅力的に演出してくれます。しかし、今やマスカラも数えきれないほどの種類があり、どれが本当に自分に合っているのか分からないという方も多いはず。
そこで今回は、意外と知らないマスカラの種類についてご紹介していきます。
一気に老ける？ 秋の肌にも「紫外線ケア」が欠かせない理由
紫外線ケアと聞くと、太陽がじりじりと照りつく夏の季節を思い浮かべる方が多いのではないでしょうか。夏の終わりから秋へと季節が移るシーズンは、日差しの強さも落ち着いてくるので、紫外線ケアをつい怠りがちになってしまいますよね。
しかし実は、秋の肌にこそ紫外線ケアがとても大切になるのです。油断をしてしまうと、一気に肌の老化スピードを速めてしまうかもしれませんよ！
今回は、秋に行うべき紫外線ケアの重要性とケア方法をご紹介していきます。
憧れのつるすべ脚を手に入れる！ ムダ毛処理のコツ
夏はムダ毛が気になるシーズン。特に脚はムダ毛が濃くなりやすいので定期的な処理が必要ですね。
でも、「処理する度に肌荒れしちゃう」「赤いプツプツができてムダ毛よりも気になる！」という方も多いようです。
それはもしかしたら、ムダ毛処理の度にお肌を傷つけてしまっているからかも！
つるすべのお肌をキープしながらムダ毛を処理するためにおさえておきたいコツをご紹介します。
夏の汗ジミは女性の大敵！ オススメのワキ汗対策
カラフルなファッションが流行する夏はおしゃれ心がウキウキする季節！
キラキラの太陽を味方につけて楽しみたいですよね。
そんなワクワク気分を阻むのが汗ジミ。特にワキ汗は女性のファッションにとって大敵です。どんなにおしゃれをしても、ワキ汗がにじんでしまっては台無しになってしまいますよね。
彼とのデートの時などは特に、「不潔だと思われちゃうかも……」とお悩みの方も多いのでは？
気になる夏のワキ汗におすすめの対策を5つご紹介します！
メイクすればするほど目立つ……毛穴落ちは下地で防ぐ！
お肌をキレイに見せるためにメイクをしているのに、ファンデーションをのせた後のほうが毛穴が目立って見えるということはありませんか？
これは、ファンデの「毛穴落ち」という現象。開いた毛穴にファンデが入り込むことで、プツプツと目立って見えてしまうのです。
ファンデを塗り重ねても隠せないどころかむしろ目立ってしまう、困った「毛穴落ち」を防ぐためには、どうすればいいのでしょうか？
クレンジング・洗顔を見直して角栓や黒ずみを予防！
夏になると毛穴の黒ずみが気になる……という方は多いですよね。
皮脂や汗の量が増加し、お肌がべたつきやすい夏にはどうしても毛穴詰まりによる黒ずみや角栓ができやすくなります。滑らかでメイクノリもバッチリなお肌をキープするために大切なのは、毎日のクレンジング方法と洗顔を見直すこと！
まだまだ暑い季節が続く今だからこそ知っておきたい、毛穴のピンチを救うクレンジング・洗顔方法をご紹介します！
スッキリお腹で春夏ファッションをもっと楽しく！
春夏は薄着になる季節。気温が上がるごとにウキウキ気分もアップして、ファッションも楽しくなってきますよね！
でも、どうしても気になるのがボディライン。ポッコリとしたお腹やウエストのくびれが気になって、薄着のおしゃれがなかなか楽しめない……という方も多いのでは？
よりファッションを楽しむために、お腹周りをスッキリさせるオススメのストレッチをご紹介します！
ダメージ回避！ ツヤ髪を作る髪の乾かし方とは
女性ならいつでも、サラサラ、ツヤツヤの美しい髪でいたいですよね。髪に良さそうなシャンプーを選ぶなど、ヘアケア製品にこだわっている方も多いかと思います。
しかし、意外と無頓着になりがちなのが、毎日のシャンプー後のヘアドライです。
「とにかく乾けばいいや」と、適当にドライヤーをあてるだけになっていないでしょうか？
実は、髪の乾かし方は美しい髪を作るための重要ポイント。正しいやり方をマスターしましょう。
これだけは持っておきたい！ 夏のメイク直しマストアイテム
夏は汗や皮脂によってメイクが崩れやすい季節。
かといってメイク道具一式をポーチに詰めて持ち歩くのも大変ですよね。
そこで今回は、メイク直しの際に役立つオススメのアイテムを3つご紹介します。
メイク直しにお悩みの方、まずはこれらのアイテムをポーチに忍ばせてみてはいかがでしょうか。
肌質別！ オススメ日焼け止めタイプは？
夏にかけて紫外線量は増える一方です。
紫外線対策のなかでも欠かせないアイテムとなる日焼け止め。
今では、さまざまな日焼け止めが販売されていますが、「ずっとクリームを使っている」「塗ってもベタつきが少ないからジェル」など「なんとなく良さそう」といった点から選んでいる方も少なくありません。
今年の夏は「なんとなく」を卒業して、肌質別によって日焼け止めを選んでみませんか？
「むくみ」が女性の美脚づくりを邪魔する4つの理由
これからの季節、ミニスカートや水着などの生脚を露出する機会が増えますよね。夏らしい涼しげなおしゃれを楽しむためには脚やせが必須です。美脚をつくるために日々努力を惜しまない女性は多いことでしょう。
そんな女性を悩ませるのが脚のむくみ。ふくらはぎがパンパンになってしまうと改善するのは難しいものです。
美脚づくりを邪魔するむくみはなぜ発生してしまうのでしょうか？ その原因に迫ります！
爪のおしゃれに便利なアイテム5選
ネイルケアやネイルアートといえばネイルサロンでしてもらうものというイメージが強いですが、最近は自宅でセルフケアを行っている女性も多いようです。
ネイルサロンに通うのには時間も手間もかかるし、忙しい毎日の中ではなかなか難しいこと。セルフケアで美しい爪をキープできればとても嬉しいですよね！
自宅でネイルケアを行う時に便利な、ぜひ持っておきたいアイテムを5つご紹介します！
湿気で広がる髪……梅雨のヘアアレンジどうする？
ジメジメとした梅雨は、髪を自宅でセットしても外出中にだんだんと湿気で広がってしまうなどのお悩みが出てきます。
これでは彼の前で、魅力的な女性でいることもできませんよね。
そんな時は、梅雨にピッタリ＆男性ウケの良いヘアアレンジにチャレンジしてみてはいかがでしょうか？
男性と女性が感じる「可愛さ」には違いがあるため、「せっかく作った髪型が不評だった……」なんてことも珍しくありません。
そこで、男性目線を意識した髪型をして夏までに彼との距離を縮めましょう！
たるみ、老け顔の原因に！ 顔の「ゆがみ」を引き起こすNG習慣
30代以降、だんだん気になってくるのがほうれい線やフェイスラインなど、「たるみ」による老け顔の悩み。鏡を見てがっかりしつつも、「年のせいだから仕方ない……」と諦めてしまっている方も多いかと思います。
でも、同じぐらいの年齢でもたるみの目立たないスッキリ顔の人もいると思いませんか？
実は、顔のたるみは加齢だけが原因ではありません。顔の「ゆがみ」によって起こっているケースも多いのです。加齢によるある程度のたるみは仕方ありませんが、ゆがみをなくせば思いのほかスッキリと若々しい顔になるかもしれませんよ。
髪も日焼けする！？ 紫外線から髪を守るには
日を追うごとに暖かくなり、いよいよ紫外線も強くなってきましたね。紫外線対策に余念がない女性は多いとは思いますが、髪の紫外線対策は十分に行っているでしょうか？
日焼け止めを塗るなど、お肌への対策ももちろん大切ですが、実は髪も同様に紫外線によるダメージを受けているのです。
知らず知らずのうちに蓄積されている髪への紫外線ダメージと、美しい髪のためにぜひ行いたい対策方法についてお話しします！
オトナ女子の「肌見せ」男性はどう思ってる？
春から夏にかけて楽しくなってくるのが「肌見せ」ファッション。ですが、アラサーなどのいわゆる「オトナ女子」になると、ちょっぴり男性の目線が気になるようになってきます。
オトナ女子の「肌見せ」ファッションに対して、世の男性はどのような印象を持っているのでしょうか？ オトナ女子が「肌見せ」をする時にオススメのファッションもあわせてご紹介します。
朝のキレイをキープ！ メイク崩れ対策のポイント
すっかり暖かくなって本格的な春の到来を感じる季節になりましたね。
これから少しずつ気温が上がり、夏が近づくにつれて気になるようになるのが「メイク崩れ」。朝せっかくバッチリメイクをして行っても、夕方にはヨレてしまった……なんてこともありますよね。
私たちを悩ませるメイク崩れの原因と、朝のキレイをキープするために知っておきたいメイクポイントをご紹介します！
インナーケアも大切！ 紫外線対策に役立つ食べ物とは
夏のイメージがあるUVケアですが、紫外線量はすでに春先からぐんと多くなっています。
3~4月の間に増加し始めた紫外線は、5月にはすっかり強くなり夏の終わりと同等の量になっているそう。
日焼け止めや帽子などによる対策はもちろん、白い肌をキープするためには内側からのケアも大切になってきます。
毎日の食生活に取り入れたい、紫外線対策に役立つ食べ物についてお話しします！
フワリと香る！ 「ナチュラル派女子」の香水のつけ方
春は新しいステージに飛び込む季節です。
さまざまな不安と期待に満ちた季節は、なにかと心が落ち着かないことも。
そんな日々でもリラックスして自分らしくいるためには、好みの香りを毎日にプラスしてみてはいかがでしょうか。
ただ、ポイントはあくまでも「フワリと香る」こと。
香りがキツくなってしまうと、周囲の人にマイナスの印象を与えてしまします。
そこで今回は、オススメしたいフワリと香る香水のつけ方をご紹介します！
【お人形肌を目指す】BBクリームの正しい塗り方
近頃、化粧下地やファンデーション、UVケアなどさまざまな役割を果たしてくれるBBクリームは、女性にとって欠かせないアイテムになってきています。
けれど、塗り方を間違えてしまうと「厚塗りになってしまう」「モタついて見える」など残念な肌を作り出してしまうことに。
そこで、今回はお人形肌を目指すためのBBクリームの塗り方をご紹介します！
冬～春に注意！ デート時にもすべきデオドランド対策
すっかり春模様の気候ですが、朝晩などはまだまだちょっぴり冷える時がありますね。
肌寒い朝に合わせてジャケットやマフラーなどを身につけて来たはいいものの、日中の暖かな日差しのせいで汗ばんでしまうということも。
春によくあることですが、実はその瞬間の汗の臭いは夏よりも強烈なものなのです。
気がつかずにそのままにしてしまうと、デートなどの時に臭いに気づかれてしまうかもしれません。
一緒にいる彼や友達に迷惑をかけないためにも気をつけたい、春のデオドラント対策についてお話しします！
春の紫外線から肌を守る紫外線対策法3つ
冬の寒さも遠ざかり、暖かくなってくるとお出かけしたくなりますね。
ファッションもすっかり春仕様になって、薄着をする季節になりました。
でも、浮かれた気分とは裏腹にお肌の天敵である紫外線量が急増するのも春なのです。
真夏よりも柔らかな日差しに、油断して素肌を晒していては将来的にシミやシワなどの原因になってしまうかも・・・。
春だからこそ行いたい、紫外線対策法をご紹介します！
注目されるのはどこ？ 第一印象をよくするためのパーツケア
春は出会いの季節。素敵な出会いにそなえて、第一印象をアップさせたいと考えている人は多いのではないでしょうか？
ヘアスタイルを変えたり、新しい服を買うのもいいですが、初めて人と出会った際によく見られているパーツのケアをおろそかにしていると、どんな装いも台無しです。
そこで、第一印象をアップさせるために効果的なパーツケアをご紹介します。
どれが正解？ メイクや肌質別おすすめクレンジング方法
メイクをした肌に、クレンジングはつきもの。
クレンジングの選び方によっては、肌に大きな負担を与えてしまう場合があります。
そこで、肌質やメイクの濃淡別におすすめのクレンジング方法をご紹介します。
あなたは知ってる？ 自分に合ったリップカラー
リップカラーは顔の印象を大きく左右します。
どんなに好きな色でも、似合わない色を選んでしまっては不健康に見えたり、お肌の色がくすんで見えてしまうことも。
でも、「どんな色が似合うのかなんてわからない！」という方も多いですよね。
今回はリップ選びに悩む方々のために、自分に似合うリップカラーを見つけるための3つのヒントをご紹介します！
今年の太眉は「ナチュラル」が合言葉！
リップやアイシャドウは新しいものを色々試しているけど、眉メイクはどうすればいいのかわからない……という方は多いのでは？
「今は太眉がトレンドだし、とりあえず太い眉にしておけば大丈夫でしょ」と思っている方は、もしかしたらトレンドに乗り遅れているかもしれません。
今年の太眉は昨年よりもナチュラルさを追求した「こなれ感」や「淡さ」がポイント。
すぐにでもマネしたい今年風の太眉メイクをご紹介します！
肌が荒れたらどうする？ 肌荒れ時の「いたわり」スキンケア
大人の肌荒れは10代の皮脂の過剰分泌のようなものではなく、ストレスや疲れ、ターンオーバーやホルモンバランスの乱れなどが原因となっていることが多くあります。
肌荒れを起こさないようにするためのスキンケアは多く紹介されていますが、肌が荒れてしまったときのスキンケアはどうしたらいいのでしょうか。
そこで今回は、肌荒れ時の「いたわり」スキンケアについて紹介します！
男性も思わずキュンとしちゃう「旬顔になれるチークテク」
「気がついたら最近メイクがいつも同じ」なんてお悩みをもつ大人女子は多いはず。
特にチークの入れ方はワンパターンになりがちだと思います。
でも、チークの入れ方を変えるだけでも顔の印象はだいぶ変化するものなんです。
そこで今回は、イマドキの旬顔になれるチークの入れ方をご紹介していきます。
チークを変えるだけのちょこっとイメチェンに挑戦して、男性をキュンとさせちゃいましょう！
血行不良がニキビを引き起こす3つの理由
治ったと思ったらまた増えている、しつこい大人ニキビ。
「毎日スキンケアに力を入れているのにどうして？」と不安になってしまう人も多いですよね。
実はその原因の1つに、血行不良があるということをご存知ですか？
外側からのケアだけではニキビがなかなか回復しない理由についてお話しします。
女性なら知っておきたい簡単爪ケア3選
髪やお肌のケアに気を遣っている女性は多いですが、爪のケアはついついおざなりにしてしまいがちですよね。
ネイルアートには抜かりなくても、それのベースとなる素爪が美しくなければ台無し。
かえってマニキュアや除光液によって荒れてしまい、美しさが損なわれてしまうかもしれません。
今回は、ネイルアートをしなくても十分魅力的なほどキレイな素爪を作るための、簡単な爪ケア方法をご紹介します！
モテ女の基礎！ 男性ウケする前髪ベスト5
ヘアスタイルは顔の印象を大きく左右します。
前髪は、特に影響の大きい部分。
美容室に行く時など、前髪のアレンジに必ず悩むという方も多いのではないでしょうか。
ところで、男性ウケのいい前髪とは一体どんなものなのでしょう？
実は今あなたが「オシャレだ」と思っている前髪のアレンジが、男性の目にも魅力的に映っているとは限らないのです。
モチモチ肌をキープする乳液の正しい使い方
スキンケアに欠かせない乳液。特にお肌の乾燥が気になる季節には、たっぷりと使って保湿に励んでいる方も多いですよね。
でも、正しい使い方をしていないとかえってお肌の乾燥を悪化させてしまったり、べたつきを引き起こしてしまったりといった肌トラブルの原因になるのです。
今回は、スキンケアにおける乳液の役割とそれを最大限に引き出すための正しい使い方についてお話します！
印象がガラリと変わる下まぶたのアイメイク方法
顔のパーツの中でも、目の印象はとても大切です。
メイクでもアイメイクに力を入れる女性は多く、マスカラやアイシャドウの使い方でイメージが大きく変わるもの。
そんなアイメイクですが、ついつい上まぶたに意識が向きがちですよね。
でも実は、下まぶたのメイクこそが目の大きさや顔の印象を左右するカギを握っていたのです！
今年は思いきった下まぶたメイクで、イメージチェンジしてみませんか？
この冬は「温め美容」で健康とダイエット効果を手に入れよう！
女性に多い「冷え性」ですが、身体が冷えると寝つきが悪かったり、手先や足先などが氷のように冷たくなったりして冬場は特につらいですよね。
身体が冷えることで基礎代謝も低下するために痩せにくい体質になってしまい、せっかく頑張ってダイエットしても効果が出にくくなってしまうんです。
さらに「身体の冷え」を放置してしまうと健康面にも害を与えてしまうことにもなってしまいます。今年の冬は冷えに負けない身体づくりを目指しましょう！
美は夜作られる！？ 「質のよい睡眠」を目指すには
「毎日しっかり眠っているはずなのに、朝は体が重い……」
「昨日の疲れが取れてない気がする……」
そんな方は多いのではないでしょうか？
「美は夜作られる」という言葉もあるように、質のよい睡眠は健康だけでなく、キレイなお肌をキープするためにも大切なもの。
だけど、睡眠の悩みはどうしても尽きませんよね。
「毎朝スッキリ目覚めたい！」そんな方にオススメの、質のよい睡眠のために押さえておきたいポイントをご紹介します。
便秘対策にオススメ！ 食物繊維たっぷりな冬の食べ物5選
体が芯から冷える冬は、お通じが悪くなりがちですね。
お腹が冷えると腸の働きが悪くなります。さらに、夏ほど水分を摂らなくなるため余計に便秘が悪化傾向に……。
「苦しい！」「早く解消したい！」そんな願いを叶える食物繊維たっぷりな旬の食材を、オススメの食べ方と一緒に5つご紹介します！
意外と難しい！？ 男性ウケ抜群のナチュラルメイクをつくるポイント
ナチュラルメイクは、多くの男性にとって魅力的に見えるメイクの代表格です。
ただ、これを単なるシンプルなメイクのことだと思っている女性も少なくないはず。
でも実は、男性ウケのいいナチュラルメイクにはただのシンプルなメイクとは違い、ちょっとしたテクニックが必要なのです。
素顔を自然にキレイに見せるナチュラルメイクのポイントを、パーツごとにご紹介します！
【若さの秘訣】冬もしっかり紫外線対策を！
夏よりも日差しが穏やかな冬は、紫外線対策をあまり重視していないという方も多いのでは？
でも実は、冬に紫外線対策を怠るとお肌がみずみずしさを失い、深いシワやシミの原因になってしまうのです。
せっかくの夏の紫外線対策を水の泡にしないためにも、冬の紫外線対策に大切なポイントを押さえておきましょう！
